पेल्विक गर्डल (Pelvic Girdle)
विषय-सूची:
पेल्विक गर्डल की हड्डियाँ - पेल्विक गर्डल का एनाटॉमी
महिला पेल्विस और पुरुष पेल्विस के बीच अंतर
पेल्विक गर्डल और निचले अंग - मूल एनाटॉमी
पेल्विक गर्डल शरीर के ट्रंक के निचले हिस्से में स्थित हड्डियों का एक सेट है, जो स्पाइन को पैरों से जोड़ता है। इसमें दो हिप बोन और सैक्रम होता है।
पेल्विक गर्डल या हड्डी वाली पेल्विस ट्रंक के निचले हिस्से में स्थित होती है, जो जांघों और पेट के बीच स्थित होती है। यह हड्डीदार कटोरा-जैसी संरचना होती है, जो पैरों को ट्रंक से जोड़ती है, और पेंचल गर्डल के माध्यम से अक्षीय गर्डल को, और उबले अंग को अक्षीय गर्डल के माध्यम से अक्षीय गर्डल को जोड़ती है।
पेल्विक गर्डल में 126 हड्डियाँ होती हैं और इसमें पेंचल गर्डल और अंग सहित कई हिस्से शामिल होते हैं, जिसके अलावा पेल्विक गर्डल भी होती है।
पेल्विक गर्डल पेल्विस का हड्डीदार ढांचा बनाती है, जिसमें स्पाइन का सैक्रम और कॉक्सिक्स होता है। यह शरीर को समर्थन और स्थिरता प्रदान करती है और ऊपरी शरीर के अक्षीय गर्डल से वजन को हिप्स और पैरों में भेजती है। यह अवशेषीय अंत्र और पेल्विक वित्तीय अंगों की रक्षा भी करती है।
पेल्विस क्या है?
पेल्विस शरीर के निचले हिस्से में एक बड़ी, मजबूत हड्डी है। यह कई हड्डियों से मिलकर एक छलांग-जैसी संरचना बनाती है। पेल्विस स्पाइन को समर्थन प्रदान करती है और पैरों को ट्रंक से जोड़ती है। यह भी नितंबों, पैरों और पेट के मांसपेशियों के लिए एक आसन्न स्थान के रूप में कार्य करती है।
पेल्विस शरीर के निचले हिस्से में स्थित एक बड़ी हड्डी संरचना है। इसमें सैक्रम और कॉक्सिक्स पश्चिमी भाग में और एक जोड़ी हिप बोनों के आगे और पास होता है। प्रायोगिक का एक हिप बोन तीन खंडों से मिलकर बना होता है - प्यूबिस, इशियम, और ईलियम - जो किशोरावस्था में एकल हड्डी का निर्माण करते हैं।
पेल्विक गर्डल और इसके प्रकारों के बारे में और अधिक जानें
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पेल्विक गर्डल की हड्डियाँ: पेल्विक गर्डल की एनाटॉमी
पेल्विस के भाग
पेल्विक गर्डल की एनाटॉमी में दो अलग इलाकों से मिलकर बनता है: पेल्विक स्पाइन और पेल्विक गर्डल। पेल्विक स्पाइन लम्बर स्पाइन के बाद का पीछे का भाग होता है और इसमें कॉक्सिक्स और सैक्रम शामिल होता है। हिप बोन या पेल्विक गर्डल तीन हड्डियों से बना होता है: ईलियम, इशियम, और प्यूबिस जो पेल्विक क्षेत्र की हड्डीदार ढांचा बनाते हैं और पेल्विक संरचनाओं को घेरने के लिए संयुक्तीय संरचना बनाते हैं।
गर्भाशयी छाल का निर्माण दो कॉक्सल अस्थियों (या कूल्हे की हड्डियों) से होता है जो स्पष्ट रूप से पुरुषग्रीव से जुड़ी होती है। पेक्टोरल गर्डल के विपरीत, जो अधिक गतिमानता प्रदान करती है, कूल्हे की हड्डी प्रायः सीमित गतिमानता की अनुमति देती है और ऊपरी शरीर के लिए सठिक आधार मूल्य होती है और शरीर के वजन को समर्थन करती है। कूल्हे की हड्डियों के साथ, कोक्सक्स और सेक्रम, पेलविस का हिस्सा बनाते हैं।
हिप बोन: शरीर विज्ञान और कार्य
हिप बोन (कूल्हे की हड्डी) हड्डीय पेल्विस का अनियमित आकारवाला भाग है। हर आधी कूल्हे की गर्डल में एक अकेली हिप या कूल्हे की हड्डी से बनी होती है।
कूल्हे की हड्डी का निर्माण तीन अस्थियों की मिश्रण से होता है: इलियम, इस्चियम और प्यूबिस।
इलियम: इलियम कूल्हे की हड्डी का सबसे बड़ा हिस्सा है। यह पंखियों की तरह का संरचना है और पुरुषग्रीव से संधित सक्रोइलियैक संधि के द्वारा शरीर के ऊपरी हिस्से में कसने के लिए मजबूत संबंध बनाती है। इसे कूल्हे की हड्डी के ऊपरी हिस्से में स्थित किया जाता है।
इस्चियम: यह कूल्हे की हड्डी का पिछला हिस्सा है, जो इलियम के नीचे स्थित है। यह बैठने के दौरान सहायता प्रदान करता है।
प्यूबिस: यह पेल्विस का निचला सामने वाला हिस्सा है।
प्यूबिक सिम्फिसिस: यह जोड़ दो कूल्हों के प्यूबिक हिस्सों के बीच में मध्यांचे में स्थित होता है। इसमें फाइब्रस कार्टिलेज होता है।
इसकाटेबुलम: यह इलियम, इस्चियम और प्यूबिस के संयोजन से बने एक खाली है। फेमर (या जांघ की हड्डी) इसके साथ संयुक्त काम करती है।
सैक्रोकक्सेजोल सिम्फिसिस प्यूबिस को सक्रोम के निचले हिस्से से जोड़ता है।
प्राप्त कर्मक : यह एक बड़ा खोल है जो इस्चियम और प्यूबिस की हड्डियों के बीच स्थित होता है, सामान्यतया गोल या अंडाकार होता है। इसमें कनेक्टिव ऊतक से भरा हुआ होता है और मांसपेशियों के लिए आत्मिक स्थान के रूप में काम करता है।
हिप संयुक्त के कार्य
हिप शरीर का सबसे बड़ा भारवहन संयुक्त है; यह एक गोल-बद्ध संयुक्त है। यह संयुक्त निचले अवयवों को मूल खंड से जोड़ता है, जिससे हिप संयुक्त का मुख्य कार्य शरीर के वजन का समर्थन करना होता है जो अक्षांशीय संरचनाओं में से निम्नतर भागें के लिए भार और बल प्रसारण को प्रोत्साहित करता है। इसलिए इसे गतिमानता की अनुमति देने का कार्य करता है। हिप संयुक्त तीन प्रमुख धुरों में गतिमानता को संभव करता है; ये सभी परस्पर लंबकर होते हैं।
हिप संयुक्त भारवहन के कारण गहरापन और आकार है, जो हिप की सिरा पूर्णतया समावेश करने की क्षमता से संबंधित है। यह फेमर के सिर के साथ बिल्कुल सम्पूर्ण होता है।
सच्ची पेल्विस और झूल गर्डल
पेल्विक गर्डल अपक्षयतह क्षेत्र को दो भागों में विभाजित करती है, उपरवाला ज्ञात जाता है फॉल्स पेल्विस और कमरीयत भाग को जाता है झूल पेल्विस या सच्ची पेल्विस।
महान पेल्विस: यह फॉल्स पेल्विस भी कहीं बोला जाता है, यह उच्च हिस्सा है जिसमें छोटे और बड़े आंतें बंद होती हैं।
कमरीयत पेल्विस: यह पेल्विस का निचला हिस्सा है और यह “सच्ची पेल्विस” भी कहा जाता है। इसमें मूत्रशय और आंतरिक जननांग जैसे पेल्विस अंग समाविष्ट होते हैं।
ड पेल्विक इनलेट दो क्षेत्रों को विभाजित करता है, ड पेल्विक इनलेट की बाहरी सतह को ड पेल्विक ब्रिम के रूप में जाना जाता है।
महिलाओं में, छोटी कस्र की निचली सीमा एक अधिक चौड़ी पेल्विक आउटलेट द्वारा चिह्नित होती है।
महिला पेल्विस कई तरीकों से पुरुष पेल्विस से अलग होता है। यह पुरुष पेल्विस से चौड़ा और चौड़ा होता है, हल्की हड्डियों के साथ होता है और जननांगों का एक प्यूबिक आर्च 90° से अधिक होता है, जबकि पुरुष प्यूबिक आर्च संकीर्ण और 90° से कम होता है। ये अंतर महिला पेल्विस को बच्चे के विकास और प्रसव के लिए अनुकूलित होने के कारण होते हैं।
देखें भी: चलन और गति
सही पेल्विस में आथलिए, कुछ बाउल, प्रजनन संरचनाएं और मूत्राशय शामिल हैं। झूलन पेल्विस शरीर के पेट और उच्च पीठ के सामरिक और आगे की ओर स्थित होता है और आंत के कुछ अंश, छोटी आंत के अधिकांश हिस्सों और इलिएक वाहिकाएं शामिल होती हैं।
महिला पेल्विस की परिभाषा
महिला पेल्विस विशेष कार्यों के कारण सामान्यतः पुरुष पेल्विस से अधिक चौड़ा और चौड़ा होता है। इसे बच्चे के विकास के लिए पर्याप्त स्थान उपलब्ध करवाना चाहिए और प्रसव के दौरान एक मार्ग प्रदान करना चाहिए। पेल्विस पैरों और पेट के बीच मिलने वाला निचला भाग होता है, जो आंतों का समर्थन करता है। यह मूत्राशय और जनन संरचनाओं को भी शामिल करता है, जैसे कि गर्भाशय के श्यानिका, योनि, गर्भाशय, अंडाशय और फैलोपियन ट्यूब्स।
महिला पेल्विस और पुरुष पेल्विस के बीच अंतर
गर्दनियों और शरीर की निचली सीमाओं को निचली अंगियों से जोड़ता है। पुरुष और महिला पेल्विस के बीच पृष्ठात्मक, कार्यात्मक और शरीरगत अंतर भी होते हैं।
| पुरुष पेल्विस |
| महिला पेल्विस |
| संरचना एक टेबल को प्रतिष्ठित करती हैं
| नाम | उम्र |
|---|---|
| जॉन | 20 |
| नाम | उम्र |
|---|---|
| जॉन | 20 |
| संकीर्ण | चौड़ |
| सच्चा पेल्विस
यह तालिका प्रत्येक ग्रेड स्तर में छात्रों की संख्या दिखाती है:
| ग्रेड स्तर | छात्रों की संख्या |
|---|---|
| 1 | 25 |
| 2 | 30 |
| 3 | 28 |
| 4 | 32 |
यह तालिका प्रत्येक ग्रेड स्तर में छात्रों की संख्या दिखाती है:
| ग्रेड स्तर | छात्रों की संख्या |
|---|---|
| 1 | 25 |
| 2 | 30 |
| 3 | 28 |
| 4 | 32 |
| संकीर्ण और ह्रदय-आकार | भरी हुई और चौड़ी। पेल्विक इनलेट गोल और ओवल होता है |
| कॉक्सिक्स की संरचना |
|---|
| हड्डियाँ |
| मांसपेशियाँ |
| लिगामेंट्स |
| तंत्रिकाएँ |
| नाम | उम्र |
|---|---|
| जॉन | 20 |
| नाम | उम्र |
|---|---|
| जॉन | 20 |
| अचल। अंदर की ओर प्रोजेक्ट हुआ | लचीला। सीधा |
| पेल्विक हड्डी
यह तालिका प्रत्येक छात्र द्वारा पढ़ी गई पुस्तकों की संख्या दिखाती है:
| छात्र | पढ़ी गई पुस्तकों की संख्या |
|---|---|
| जॉन | 5 |
| जेन | 7 |
| इस तालिका में प्रत्येक छात्र द्वारा पढ़े गए पुस्तकों की संख्या दर्शाई गई है: |
| छात्र | पढ़ी गई पुस्तकों की संख्या |
|---|---|
| जॉन | 5 |
| जेन | 7 |
| डेव | 3 |
| मोटा, लंबा और भारी | घना और पतला |
| गुदा
|यह|एक|तालिका|है|
|:—:|:—:|:—:|:—:| |यह|एक|तालिका|है|
| छटपटा और लंबा | छोटा, चौड़ा और कम कुंडलीय |
| ऐसिटेबुलम |
इस तालिका में कक्षा में प्रत्येक छात्र द्वारा पढ़े गए पुस्तकों की संख्या दर्शाई गई है।
| छात्र | पुस्तकें पढ़ी गईं |
|---|---|
| जॉन | 5 |
| जेन | 8 |
| डेव | 10 |
| बड़ा | तुल्य में छोटा |
पेल्विक गर्दन और निचली अंग प्रणाली का मूलभूत शारीरिक संरचना
निचली अंग की ढांचा हमें संतुलन, भार उत्तेजना और गतिशीलता संबंधित कार्यों को करने में सक्षम बनाती है। उपमें, निचली अंग के पेशियों और हड्डियों का आपस में तुलनात्मक रूप से अधिक मजबूत और बड़े होते हैं।
निचले अंग की हड्डियाँ हैं फीमर, पेल्विक गर्दन, टिबिया, पटेला, फिबुला और पैर में मौजूद हड्डियों।
पेल्विक गर्दन में सेक्रस और हिप बोन का समावेश होता है, जिसमें इलियम, प्यूबिस और इस्कियम समाहित होता है।
नी घुटना (पटेला) - पटेला टिबिया और फेमर के मेलजोल में स्थित एक सेसामॉइड हड्डी है। यह क्वाड्रिसेप्स टेंडन में सम्मिलित होती है, जिससे क्वाड्रिसेप्स मांसपेशी के लिए अधिक लचीलानुसारी प्रयास की अनुमति मिलती है। फेमर और पटेला के बीच कार्टिलेज विमटा प्रदान करते हैं।
फेमर - फेमर, यानी जांघ की हड्डी, मानव शरीर में सबसे मजबूत और सबसे लंबी हड्डी है। इसमें एक गोल मुख होता है जो हिप जॉइंट के ऐसिटेबुलम में स्थित होता है, जो फेमर के मध्यानुसारी और निकटस्थ फैसिटी में स्थित होता है।
टिबिया और फिबुला - ये पेर की हड्डियाँ हैं। टिबिया, वजन उठाने वाली हड्डी, फिबुला के पश्चिमी भाग के निकट होती है और यह भारी होती है; यह घुटना संबंधित होती है।
निष्कर्ष
पेल्विक गर्दन दो हिप बोन से मिलकर बनती है, जो भूमिकार्थी अंतःस्थीति के माध्यम से केंद्रीय संरचना से जुड़ी होती है। यह गर्दन निचले अंगों को खंभा से जोड़ती है। मिलकर, पेल्विक गर्दन, सेक्रस और कॉक्सिक्स मिलकर पेल्विस बनाते हैं। पुरुषों और महिलाओं का पेल्विस अलग होता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पेल्विस पेट और जांघों के बीच का निचला हिस्सा है। यह कमर को समर्थन देता है और पैर को आच्छादित करता है।
हिप बोन के तीन घटक हैं:
- इलियम
- इसकियम
- प्यूबिस
हिप बोन तीन छोटे हड्डियों से बनी हुई एक मिश्रण संरचना है: इसकियम, इलियम, और प्यूबिस। इलियम बोन मिश्रितांगीभूत हिस्सा है और अग्रभाग का निर्माण करता है। इस्कियम बोन पेल्विक गर्दन के पिछले भाग का निर्माण करता है।
महिलाओं के पास ज्यादा चौड़े निचले अंग होने के क्या लाभ होते हैं?
गर्भाशयीय वटसंचय के विभिन्न भाग साक्रम, कॉक्सिक्स, इलिआ, प्यूबिस, और इस्किया हैं।
गर्भाशयीय वटसंचय दर्द एक प्रकार का दर्द है जो गर्भाशयीय वटसंचय के क्षेत्र में हो सकता है, जो दायाँ और बायाँ कूल्हे की हड्डियों, कॉक्सिक्स, और साक्रम द्वारा बने हुए एक हड्डीदार छल्ला होता है। यह गर्भाशयीय खाई को घेरता है और पृष्ठमंडल और निचले अंगों के के कांद में संपर्क स्थापित करता है।
गर्भाशयीय वटसंचय दर्द (PGP) हिप्स, जांघों, कमर और गर्भाशयीय संयोजनों में महसूस होने वाला दर्द है। यह आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को सामना करना पड़ता है।
सच्चा गर्भाशयी कौटुंबक साक्रम और कॉक्सिक्स, प्यूबिस मेंथुन, और दो हिप बोनों द्वारा बांधा गया क्षेत्र है। फॉल्स गर्भाशयी ऊपरी स्थित है और कमरीय नड़ी, इलिया और पेट के मांसपेशियों द्वारा संकीर्ण होता है।
गर्भाशयी क्षेत्र निम्नलिखित दो संरचनाओं में विभाजित किया जा सकता है:
फॉल्स गर्भाशयी (अधिक गर्भाशयी) - यह ऊपरी पेटीय अंगों को समर्थन प्रदान करता है और ऊपर स्थित होता है।
गर्भाशयी प्रवेशिका सच्चा गर्भाशयी (कम गर्भाशयी) का ऊपरी खुलापन है जो गर्भाशयी अंगों और गर्भाशयी सदल द्वारा घेरी जाती है। यह नीचे रखा जाता है।
गर्भाशयी हड्डी सच्चे गर्भाशयी और महत्त्वपूर्ण गर्भाशयी (ग्रेटर गर्भाशयी) के संगठन में स्थित है, जिसे गर्भाशयी स्राव भी कहा जाता है।
प्यूबिस पेट के बीच की कम स्थित होती है, जो पैरों और पेट के बीच में स्थित होती है।
इस्किया हड्डी हिपबोन के तीन खंडों में से एक है, जो गर्भाशयी का हिस्सा है। यह हिपबोन के निचले और पीछे भाग में स्थित होती है, प्यूबिस क्षेत्र के पीछे। इस्किया का दो हिस्से होते हैं: शरीर और रेमस।
इलियम हड्डी हिपबोन के ऊपरी भाग में स्थित होती है और गर्भाशयी का अवकर्णन करती है। यह संतुलन, गतिशीलता और उठन जैसे कार्यों में कार्यकारी होती है।
इलियम (या इलिएक हड्डी) हिप की सबसे ऊपरी और बड़ी हड्डी है। यह वजनबोधन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है और चलने की अनुमति देने वाले प्रणाली का महत्वपूर्ण घटक है।
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