मानव शारीरिक विज्ञान - संचालन और गति

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संचालन का परिचय:

• किसी जीव की स्थान से दूसरी जगह की गतिशीलता को संचालन के रूप में निर्धारित करें।
• इसकी मानव शारीरिक विज्ञान में महत्व, जैसे दैनिक गतिविधियों का कार्य करने की क्षमता, पर्यावरण की खोज करना और दूसरों के साथ संपर्क करने की क्षमता, के बारे में समझें।

संचालन के प्रकार:

• मानवों में विभिन्न प्रकार के संचालन का वर्णन करें:
  • चलना: पैरों के धारणात्मक चढ़ने के साथ द्विपद चाल।
  • दौड़ना: पैरों के धारणात्मक चढ़ने के साथ वायुमय पड़ाव।
  • कूदना: शरीर को ऊर्ध्वाधर में प्रचुंबित करना।
  • चढ़ाई-चढ़ाई: ऊँचाई या नीचे चढ़ने के लिए अंग और शारीरिक ताकत का उपयोग करना।
• इन संचालन के लिए संयुक्त वस्त्रीय और मांसपेशियां प्रणालियों में अनुकूलन पर चर्चा करें।

संवेदक प्रणाली:

हड्डीजाल:

• हड्डी के संरचना का वर्णन करें, जिसमें epiphysis, diaphysis, medullary cavity, periosteum, और articular cartilage शामिल हैं। (संदर्भ: NCERT जीवविज्ञान कक्षा 11, अध्याय 19, “हड्डीजाल”)
• सहायता, संरक्षण, भंडारण, और गति जैसे हड्डीयों के कार्यों की व्याख्या करें।
• हड्डी निर्माण (ऑसिफिकेशन) और हड्डी वृद्धि की प्रक्रिया को समझें।

संयुक्तियाँ:

• संरचना और चलन के आधार पर संयुक्तियों को वर्गीकृत करें:
  • सुतली: अचल, उदाहरण के लिए खोपड़ी के सूत्र।
  • हड्डी जैष्टम: थोड़े ही चलने योग्य, उदाहरण के लिए बीचवर्ती डिस्क।
  • स्नायुयुक्त: पूर्णतः चलने योग्य, उदाहरण के लिए घुटना संयुक्त।
• एक स्नायुयुक्त संयुक्त की संरचना का वर्णन करें, जिसमें संयुक्त चिकित्सकीय कटिन, सिंवियल तरल, बंधनाओं, और कंठियों की शामिल हैं। (संदर्भ: NCERT जीवविज्ञान कक्षा 11, अध्याय 19, “स्नायुयुक्त संयुक्त की संरचना”)

मांसपेशी प्रणाली:

हड्डीय मांसपेशी:

• हड्डीय मांसपेशी की संरचना को समझें, जिसमें मांस के तंतुओं, मायोफिलामेंट्स, और सरकोमियर्स शामिल हैं। (संदर्भ: NCERT जीवविज्ञान कक्षा 11, अध्याय 18, “हड्डीय मांसपेशियों का संरचनात्मक संगठन”)
• मांसपेशी का संक्षेप में संक्रिया के प्रक्रिया को समझें, जिसमें स्लाइडिंग विकर्षण मॉडल, कैल्शियम की भूमिका, और ऊर्जा की आवश्यकताएं शामिल होती हैं।

मांसपेशी शारीरिकी:

• मांसपेशी शारीरिकी के दौरान शारीरिक प्रक्रियाओं को समझें:
  • उत्तेजना-संक्रिया संयोजन।
  • गतिविधि को प्रेरित करने के लिए कैल्शियम आयनों की भूमिका।
  • एक्टिन और मायोसिन के बीच क्रॉस-ब्रिज गठन।
  • ऊर्जा की आवश्यकताओं और ATP हाइड्रोलिसिस।

मांसपेशी के प्रकार:

हड्डीय मांसपेशी:

• हड्डीय मांसपेशी की संरचना, स्थान, और कार्यों का वर्णन करें। (संदर्भ: NCERT जीवविज्ञान कक्षा 11, अध्याय 18, “मांसपेशी के प्रकार”)

सन्नय मांसपेशी:

• आंतरिक अंगों और रक्तप्रवाह में पाए जाने वाली सन्नय मांसपेशी की विशेषताओं और कार्यों को समझें।

हृदय मांसपेशी:

• हृदय में सन्नय मांसपेशी की अद्वितीय विशेषताओं और कार्यों को समझें।

गति की बायोमेकेनिक्स:

• गति की बायोमेकेनिक्स के सिद्धांतों का मानवीय गति का विश्लेषण करने के लिए लागू करें:

  • बल: गति के दौरान शरीर पर कार्यगर बलों, समेक, और मांसपेशी बलों का विश्लेषण करें।
  • वेग और त्वरण: गति के दौरान शरीरीय खंडों की वेग और त्वरण की गणना करें और ग्राफ बनाएं।

• लीवरेज: जोड़ों द्वारा प्रदान की जाने वाली यांत्रिक लाभ और बल उत्पन्न करने में मांसपेशियों की भूमिका को समझें।

चाल विश्लेषण:

• चाल को चलने या दौड़ने के दौरान पैर के नीचे के पदों की एक क्रमबद्धता के रूप में परिभाषित करें।
• चाल के विभिन्न चरणों का वर्णन करें: स्टांस, स्विंग और डबल सपोर्ट।
• असामान्य चाल दर्जों, जैसे कि न्यूमेटिक चाल, और उनके प्रभावों का विश्लेषण करें।

चलन का न्यूरल नियंत्रण:

• चलन को नियंत्रित करने में संवेदनशील तंत्र की भूमिका पर चर्चा करें, जिसमें शामिल हैं:
  • केंद्रीय संवेदनशील तंत्र (सीएनएस): मस्तिष्क और स्पाइनल कॉर्ड।
  • परिधीय संवेदनशील तंत्र (पीएनएस): मस्तिष्किय रिसेपटर्स और मोटर न्यूरॉन्स।
• चाल कोऑर्डिनेशन, संतुलन और प्रतिक्रिया में शामिल मार्गों की समझाएँ।

सामान्य मूलसंचालन विकार:

• सामान्य मूलसंचालन विकारों के कारण, लक्षण और उपचार विकल्पों को समझें:
  • गठिया: जोड़ों की सूजन।
  • ऑस्टियोपोरोसिस: हड्डियों का क्षय और कमजोरी।
  • मांसपेशियों के तनाव: मांसपेशियों की अधिक खिंचाव या फटना।

चलन के लिए भौतिकीय अनुकूलन:

• शारीरिक गतिविधि और प्रशिक्षण के प्रतिक्रिया मेंहोने वाले भौतिकीय परिवर्तनों की खोज करें:
  • मांसपेशियों का विशेष विस्तार (हाइपर्ट्रोफी)।
  • मांसपेशियों की सहनशीलता और शक्ति की सुधार।
  • लचीलापन और गति का विस्तार।
  • संवेदनशीलता और ऑक्सीजन पहुंचाने की वृद्धि।

खेल भौतिकी:

• खेल प्रदर्शन पर प्रभाव डालने वाले भौतिकीय कारकों का विश्लेषण करें:
  • मांसपेशी शक्ति और सहनशीलता।
  • ऊर्जा की खपत और ईंधन उपयोग।
  • व्यायाम के बाद पुनर्जीवन और पुनर्स्थापना।

इन उपविभागों को स्वामित्व करके और सुझाए गए एनसीईआरटी के पाठ्यपुस्तकों का संदर्भ लें, आप जेईई परीक्षा में ह्यूमनिस्ट्री - गतिशीलता और गति के लिए सफलता के लिए मजबूत आधार बना सकते हैं।