समझऔरयाद्रखनेकेसिद्धांतऔरसूत्र

Type of Contractions:

आइसोटोनिक संकोच: मांसपेशी की लंबाई में परिवर्तन होता है (संकीर्ण और प्रविध्युत्तान).

आइसोमेट्रिक संकोच: मांसपेशी की लंबाई एक जैसी होती है जबकि तनाव बढ़ता है.



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